Erkeklerin samimi hayatlarını iyileştirmeleri gerekiyorsa, bu, şu ana kadar yaptıkları bir şeyi yansıtan açık bir geri bildirimdir. Bir erkeğin samimi hayatının kalitesi, onu iyileştirmek için harekete geçmediği sürece iyileşmez.

Bunu geliştirme sorumluluğunu başkalarına yüklemek de hiçbir erkeği bir yere götürmez. Yani bahane yok – ödülleri toplamak için çalışmak gerekir. İşte bunu yapmanın yollarının bir listesi. Doktorunuz size bunları söylemeyecek ve hiçbir maliyeti yok. Bunları deneyin – hiçbir şey kaybetmeyeceksiniz ve çok şey kazanacaksınız!

Kendinizi perişan veya depresif hissediyorsanız, göz hizanızı kontrol edin. Nereye bakıyorsunuz? Duygularınızın olduğu yere, yani aşağıya bakıyorsanız, başınızı düz tutun ve gözlerinizi gökyüzüne kaldırın. Her şey yukarı bakacak, bu yüzden birçok olumsuz duyguyu kaybedeceksiniz ve hatta gülmeye bile başlayabilirsiniz! Bu nedenle, en ucuz ve en sağlıklı antidepresan türüdür ve kesinlikle denenmeye değer.
Eğer sinirliyseniz, üzgünseniz, kötü bir deneyimden dolayı tetiklenmişseniz, ‘ bundan ne öğrenebilirim’ diye düşünün . Kesinlikle olumlu bir şey olacaktır. Ve gerçekten öğrenirseniz, aynı veya benzer kötü olayı tekrar yaşamak zorunda kalmayabilirsiniz. Bunun yerine, öğrenmeye yeniden başlayacaksınız.

Kafanızdan aynı anda bin tane şey geçiyorsa , ayak tabanlarınızın bir ağaç gibi kök saldığını hayal edin. Tüm bu şeylerin toprağa akmasına izin verin. Biraz pratik yaparak kafanızda rahatlama hissedeceksiniz.

Bir şeyi yapabileceğinize inanıyorsanız veya aynı şekilde yapamayacağınıza inanıyorsanız, her iki durumda da haklı olacaksınız. İnandığınız şeyi başaracaksınız! Bu yüzden dikkatli seçin.

Sık sık baş ağrısı mı çekiyorsunuz? Sessizce oturun ve baş ağrısına ne anlatmaya çalıştığını sorun. Mesaj genellikle çok basittir: su , temiz hava, daha az panik. Bu nedenle kendinize nasıl yardım edebileceğinizi düşünün ve baş ağrısına ne olduğunu fark edin. Düzenli baş masajı daha fazla baş ağrısını önlemenize yardımcı olacaktır.
Topraklanma? Omurganın tabanında ve kalçalarda sırt ağrısı, topraklanmadığınızda ağrı hissetmenin özellikle yaygın olduğu bir yerdir. Bir sandalyede dik oturun ve ağrının sandalyeden yere ve aşağıya doğru toprağa indiğini hayal edin. Bunu böyle bırakabilirseniz, daha ciddi bir şey değildir. Ve düzenli masaj da uzun vadede büyülüdür!

Bu hafta, ay, sezon, yıl yapacağınız tüm harika şeyler için hayal gücünüzü kullanın . Başarıya gerçekten odaklanmanız için net resimler, sesler ve hisleri bir araya getirin. Erkekler bunu seks bağlamında istisnai olarak iyi yaparlar.

Sizi ilhamlandıran, eğlendiğiniz ve saygı duyduğunuz insanlarla çalışın ve sosyalleşin . Çünkü hayat bunu yapmamak için çok kısa.

Açık fikirli erkekler samimi hayatı çok daha iyi hale getirir. Zihinler paraşüt gibidir – yalnızca açık olduklarında işlev görürler. Ve bir şeyin korkusu, o şeyin kendisinden çok daha kötüdür.

İçinizdeki eleştirmen ne kadar gürültülü?

Bir hata yaptıktan sonra kendinizi o kadar uzun süre hırpalayabilir ve bu konuda çok kötü hissedebilirsiniz ki geri adım atıp bundan ders çıkarıp devam etmek için enerjiniz olmaz. Durum ne kadar kötü olursa olsun, her zaman bundan çıkarabileceğiniz dersler vardır.

Eğer bir olay sizi üzüyorsa, bu anıdan enerjiyi temizleyin. Gerçekten işe yarıyor. Enerjinizi günde sadece 10 dakika temizlemek hayatınızı değiştirecek. Ve eğer enerjiyi nasıl temizleyeceğinizi bilmiyorsanız, bana sorun .

Başarıları fark eden erkekler samimi hayatlarını iyileştirir Bu yüzden onları görmezden gelmek yerine başarıları fark edin. Neyin işe yaradığını fark etmeye başlayın, kendinizi tebrik edin ve daha fazlasını nasıl yapabileceğinizi görün. Bu daha fazla başarıyı çekecektir.

Başarılı Olimpiyatçılar hedefleri düşünmezler, sadece oraya ulaşmak için izlemeleri gereken süreci düşünürler. En başarılı olanların bazıları için madalya neredeyse bir sürprizdir. Bu, geleneksel hedef belirleme üzerinde de etkili olabilir! Hedef belirlemeyi sevmeyen erkekler için bile. Bu erkekler kesinlikle sadece başarıya ulaşma süreciyle ilgileneceklerdir.

Uzun zamandır güneş ışığını özlediniz ve her zamanki enerji doluluğuna sahip olamadınız mı ? Haklı olabilirsiniz, ancak herkes oradaki güneş ışığından en iyi şekilde yararlanabilir. Cildinize zarar vermeyin. Sadece bir güneş panelinin tüm yıl boyunca çalışmaya devam ettiğini ve kendimizi mobil güneş panelleri olarak düşünebileceğimizi unutmayın. Hayal gücünüzü kullanarak başınızın tepesine doğru süzülen altın bir enerji topunu görebilir ve sizi güzel bir sıcaklıkla doldurduğunu hissedebilirsiniz.

Gülümseyen erkekler samimi hayatlarını otomatik olarak iyileştirir ve karşı konulamazdır! Gülümsemeye verilen doğal tepki, ruhları esir tutan negatif ceplerin yerini alan pozitif enerjinin hareketiyle sonuçlanır. Ayrıca, hayatı gülümseyerek yaşayan erkekler sadece gülümsemekle samimi hayatlarını yarı yarıya iyileştirir. Etraflarında olmak keyifli olacaktır.
Hasta olduğunuzda, kendinize ne söylediğinize bakın. Kendinize ne kadar kötü olduğunu söylemeye devam ederseniz, o kadar kötü kalacaktır. Aynı şekilde, sağlıklı olduğunuzda ve fark ettiğiniz küçük gelişmeler için minnettar olduğunuzda nasıl olacağını hayal ederseniz, kesinlikle hayal ettiğiniz şeyi elde edersiniz.

Uyuyamıyorsanız kalkın, ayaklarınızı yere sağlam basın, kendinizi topraklayın, bir bardak su için, yatağa dönün ve RAHATLAYIN. Vücudunuzun ve zihninizin her bir bölümünü rahatlatmaya tamamen konsantre olun. Sadece yatağa işlemesine izin verin…

Bir şey hakkında yargınızı askıya alırsanız ne olacağını görün.

Bu sadece bir olaydır, bu nedenle iyi mi kötü mü olduğuna karar vermenize gerek yoktur. Bu sadece olan bir şeydir.

Enerjinizi nereden alıyorsunuz? İşte farklı enerjiler için 4 ortam: orman, deniz, dağ ve çöl. Hangisi size enerji veriyor? Enerjinizi emen bir ortam da var mı? Hangileri sizinle rezonansa giriyor? Ayrıca alt enerjiler de var, örneğin nehir, göl, şelale ve deniz.
Orman hayat doludur. Ağaçlar gezegendeki en büyük ruhsal yaşam enerjilerinden bazılarıdır. Orman güvenli ve kapsayıcıdır. Bir barınak, yiyecek ve besindir. Orman bizim nefes aldığımız gibi nefes alır. Bağlantılı ve aynı zamanda kırılgan bir yerdir. Ağaçlar büyük bir istikrar sağlamak için toprağa çok derin bir şekilde yerleşmiştir.

Deniz sürekli akar. Hareket ve durgunluk, yin ve yang, kargaşa ve huzur. Denizin bir ambiyansı vardır. Yüzeyde hiçbir şey olmuyormuş gibi görünür. Yüzeyin altında kaynayan bir yaşam vardır.

Dağlar gücü temsil eder. Çok eskidirler. Bu gezegende olanların çoğuna katlanmışlardır. Dağların tepeleri büyük rüzgar, vizyon ve ilham yerleridir. Onlardan millerce öteyi görebilirsiniz ve insanlar uzun süreler boyunca dağların tepelerinde meditasyon yaparlar.

Çöl boştur, ancak yaşam doludur.

Çöl uzaydır, açıktır. Kesinlikle yaşam vardır, ancak onu aramanız gerekir. Kaynaklar her yerde olduğu için hayatta kalabilirsiniz. Çöl temiz havadır.

Kendinizi en sevdiğiniz enerjiye yerleştirin ve enerjinin size sunduğu her şeyi özümsemek için kendinize zaman tanıyın. Bir dağa tırmanın, bir ormanda yürüyün, bir denizde yüzün veya bir çölde yürüyün (en azından zihninizde). İhtiyacınız olan tavsiyeleri veya kaynakları alacaksınız. Hatta sizi bana bile götürebilirler !

Tüm erkekler samimi hayatlarını iyileştirebilir. Bazıları bunu tek başına yapabilir, diğerleri ise daha farklı bakış açılarına sahip birinin yardımıyla. Ben erkeklerin hayatlarına bu şekilde değer katıyorum. Ve sizin hayatınıza da bu şekilde değer katabilirim. Ve siz de ilişkilerinize bu şekilde değer katacaksınız.